Tips Tidur Lena dan Bangun Ceria

Antara tips nak bangun tidur dengan ceria, segar dan bersemangat ialah:

1. Maafkan diri sendiri.
2. Maafkan orang lain.
3. Bayangkan esok pagi lebih ceria dan indah penuh semangat.
4. Adakan vission yang menarik bakal atau anda hajati berlaku esok, tapi be realistik dan achieavable. Logik.
5. Doa sebelum tidur.
6. Doa bangun tidur.
7. Bersihkan diri sebelum tidur, berwuduk pun bagus.
8. imaginasikan esok lebih baik dari hari ini.
9. Jangan bawa kekecewaan hari ini ke hari esok. Channelkan kekecewaan itu menjadi satu tenaga dan energi untuk lalukan sesuatu yang baik, sebagai luahan.
10. Kemas tempat tidur selepas bangun.
11. Niat nak bantu diri sendiri dan orang lain seramai mungkin pada hari esok.
12. Bantu orang buat hati kita ceria dan bersemangat walau hanya kita yang tahu.
13. Dapatkan, cipta, usahakan, cari, tanya, kongsi, sesuatu yang dapat memberikan anda rasa, Peace Of Mind.

🤩
Zulhafidz Yahaya
Ejen Keceriaan Anda.

7 thoughts on “Tips Tidur Lena dan Bangun Ceria”

  1. Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me?

  2. I don’t think the title of your article matches the content lol. Just kidding, mainly because I had some doubts after reading the article.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to Top